لطفا ما را با دادن نظرات خوب خود یاری نمایید

مهرداد نوروزی                                                                    (ای تی من)

بچه ها کجایین؟؟؟

دلم براتون یه ذره شده

بخوانید و بازی کنید تا حافظه ای قوی داشته باشید

انجام فعالیت های فکری مثل مطالعه و یا بازی در میانسالی و یا حتی دیرتر ، مهم ترین عامل پیشگیری و حتی تاخیر در از دست دادن حافظه می باشد.

افرادی که در این رده سنی به مطالعه کتاب، انجام بازی و یا استفاده از کامپیوتر روی می آورند  30 تا 50 % کمتر از سایرین مبتلا به اختلال مشاعر و یا از دست دادن حافظه خواهند شد. بعلاوه افرادی که کمتر از 7 ساعت در روز به تماشای تلویزیون می پردازند نیز کمتر از افرادی که در این زمینه افراط می کنند مبتلا به از دست دادن حافظه در سنین پیری می شوند.

شرکت در فعالیت های اجتماعی ، مطالعه مجلات و بسیاری از فعالیت های فکری دیگر در میانسالی بسیار حائز اهمیت است. این مطالعه ثابت می کند که افزایش سن مترادف با غیر فعال شدن مغز نیست بلکه سبک زندگی در این میان نقش موثری ایفا می کند.

نوشتن خاطرات و سرودن شعر به سلامت روان شما کمک خواهد کرد

برای غلبه بر اضطراب دست به قلم شوید .

دانشمندان معتقدند، نوشتن خاطرات روزانه و سرودن شعر تاثیر مثبتی بر كنترل احساسات و غلبه بر ترس، غم و اضطراب دارد.

به گزارش ایزوستیا،  پرفسور متیو لیبرمان از دانشگاه كالیفرنیا معتقد است، روی كاغذ...

درزندگی هر فرد فراز و نشیب هایی وجود دارد. این فراز و نشیب ها تاوقتی که بیش از اندازه افراطی نباشد،موجب می شود که زندگی جالب و چالش انگیز شود. اما زمانی که به طور استثنایی احساس افسردگی و غمگینی می کنید یا زمانی که برای یک دوره طولانی بی حوصله و گرفته هستید، لازم است وضعیتی را ارزیابی کنید و به دنبال پاسخ های مقابله ای مناسب بگردید.
افسردگی همان قدر که بیماری قند و سینه پهلو واقعیت دارند، واقعی و به مراتب شایع تر از آنهاست.

بقیه درادامه مطلب

ان شالله که خوب هستید امروز واستون یه شعر زیبا در مورد فرق دانشگاه های پیام نور و دانشگاه های دیگه می ذارم امیدوارم خوشتون بیاد

با تشکر

سرویس خبر

سلام دوستان خوب من

یکی از جالب ترین و جذابترین مطالبی که کوتاه و خواننده پسند هستند مطالب " آیا میدانید ... !؟ " می باشند که همیشه مشتری دارند. من توی این پست چند تایی رو براتون آوردم که امیدوارم مورد توجه قرار بگیره، فقط نظر یادتون نره.

آیا میدانید آب داغ زود تر از آب سرد يخ ميزند

آیا میدانید خنده موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود

آیا میدانید کودکانی که بیشتر از گیاهان و سبزیجات و مواد خام غذایی می خورند از دیگران با هوش ترند

آیا میدانید کلمه عشق از گیاهی به نام عشقه گرفته شده که دور جفت خود می پیچد و بالا می رود

آیا میدانید گردو با چربی های ناسالم می جنگد

سال 1388 هجری شمسی رو به تمام دانشجویان عزیز تبریک میگم و آرزوی موفقیت و سربلندی و پیروزی برای تک تک شما عزیزان به همراه خانواده محترمتون رو دارم.

عیدتون مبارک

سلام ، دوباره من اومدم ...

و قبل از هر چیز لازمه که من امروز چند تا سلام بگم

اول ، خدمت مدیر وبلاگ و دوست عزیزم که با تلاش خودشون سعی در بهتر شدن این وبلاگ میکنن

دوم ، سلامی به همکارای وبلاگ نویس ، که حتی بعضی هاشون در موقع امتحان هم از به روز کردن مطالب وبلاگ دریغ نکردند

و سلام سوم من هم به دوستانی که از وبلاگ دیدن می کنن و خصوصاَّ اونهایی که به مطلب های روانشناسی علاقه مندند

خب ، بهتره برای شروع یه توصیه بکنم به دانشجویان دانشگاه ، اونهایی که نتونستند اونجوری که می خواستند از امتحانات نتیجه بگیرند ؛ همانطور که ممکنه بخاطر سردی هوا دچار سرما خوردگی بشین ، افتادن واحد و پایین گرفتن نمره غیرقابل انتظار نیز ممکنه باعث سرما خوردگی شما بشه .

دوباره من با خبر های جدید اومدم...چی می شه کرد درگیر امتحانات بودیم

تاریخ انتخاب واحد برای نیمسال دوم از امروز یعنی ۲۱/۱۱/۸۷ شروع شده :

به این ترتیب که شما باید به سایت گلستان مراجعه کرده و پس از دریافت تاریخ انتخاب واحد تا ۲۴ ساعت بعد فرصت دارید که ثبت نام بکنید اگر قبل یا بعد از این تاریخ مراجعه کنید ثبت نام شما انجام نمی شود...

خبر دیگه ای که دارم از تاریخ شروع کلاس هاست که ظاهرا روز شنبه مشخص خواهد شد ...

و از همه مهم تر برای همکلاسی های ریزشی خودم در درس معماری ...

که  با دیدن نمرات خود دچار شک شده اند باید برسانم که خوشحال باشید طبق خبر های موثقی که به من رسیده تا الان ۱۹ سوال تستی غلط بوده و اکثر دانشگاه هایی که این درس رو داشتند اعتراض کردند ، احتمالا فرجی حاصل می شه غصه نخورید...

با تشکر

سرویس خبر 

اعتراض کلی به امتحانات نیمسال اول 88-87 دانشگاه پیام نور

دوستان به لینک زیر مراجعه کنن

http://www.petitiononline.com/PNUexams/petition.html

پ.ن: با تشكر از دوست عزيز آيتي آستانه براي ارسال اين لينك

سلام بچه ها

در پاسخ به دوست عزيز آقاي فرج زاده و بقيه دوستاني كه در حيراني پس از امتحان به سر مي برن من يه نمونه نمره رو حساب مي كنم بعد يه نتيجه گيري ازش مي كنم ببينم نظر شما هم همينه يا نه؟ البته اين فرمول رو خودم به دست آوردم و هيچ سند علمي هم نداره ها!!!!!

مثال : يك نمره از خودم:

 درسي رو با اين مشخصات :

نمره كسب شده         تعداد صحيح       تعداد غلط         تعداد نزده       تعداد كل سوال         از نمره

9.43                            19                    6                    ۵                    30                    15.۷۱ 

 فرمول:                                    

(نمره ي كل/ تعدادكل سوالات) ضربدر (تعداد صحيح ها كه به ازاي هر 6 غلط يكي از آن كم شده)

 (15.71 / 30)*(19-1)=9.42.6

پ.ن : مي تونيد براي همه ي درسا از اين روش حساب كنيد بدست مي آد حتما نمره تون!!!(جواب مي ده!)

كشف اين فرمول همچين مشكلم نبود و كاملاً منطقيه!!

از این جا به بعدش فقط درد و دله!

نتيجه اين كه نمرات درست حساب شدن و از همون نمره ايه كه نوشتن!! فقط مشكل اينه كه چرا قبل امتحانا كسي بهمون خبر نداد كه بايد ميان ترم 6 نمره اي رو بي خيال بشيم(يا اينكه ضرب نمرات در ده هفتم) و بشينيم تو خونه درس بخونيم و قيد كاراي عملي و آموزشي رو بزنيم...يا اين كه به جاي تشريحي ياد گرفتن يه دورم كه شده سرسري كتاب و بخونيم!!!

چرا هيچ كس از اين وضعيت خبر نداش؟ يا اين كه آموزش مي دونست و نگفت...

ضمن اين كه من شنييده بودم از تلويزيون كه يكي از مسؤلين اعلام كرد كه اينم كار رو كردن كه آمار ريزشي ها بياد پايين ...

ما كه تا ترم قبل صدامون اين قدر در نيومده بود كه اين ترم؟!!!!!!!!!!

هرچند من خودم معدلم ترماي قبل نزديك 16 بود ولي اين ترم بايد دعا كنم به 10 برسه!!!آخه فک می کنم پاسخ نامه ها هم باید غلط تصییح شده باشه چون اکثراْ می گن این قدر غلط نداریمضمن این که  سوالای غلط رو هم حذف نکردن...همه امیدمون باید به اصلاحییه احتمالی باشه

من اظهار نظر نمي كنم كه ميشه يا نمي شه اين روش درسته يا نه!!! فقط مي گم حقمون بود قبل امتحانا مي دونستيم چه جوري نمره ها رو مي خوان حساب كنن و  به جاي 14 نمره براي 18 يا 19 يا 19.5 يا 18.93 ديگه خورده ها رو خودتون بهتر مي دونيد بايد تلاش كنيم و همش حدود 1.5 تا 2 نمره ي ناقابل واسه استاداي عزيزمون مي مونه!!(اين قدر وقتمونو صرف يادگيري علم و رفت و آمد نمي كرديم!)

اميدوارم كه من خيلي عجولانه قضاوت كرده باشم و حرفام همه غلط باشن!!!

خوشحال مي شم نظرتونو بدونم ....

چون برای درسهای تستی تشریحی نمرات تستی به تنهایی آمده اند و ظاهرا نمرات در ۷/۱۰ هم ضرب شده و احتمالا یک سری فرمولهای دیگه هم بر نمرات اعمال شده که مجمع دانشجویان حاضر در سایت پس از ساعت ها بحث همینقدر نتیجه گرفتند اگه شما هم باقی فرمولها رو کشف کردین به ما هم اطلاع بدین تا بقیه دانشجوها هم از دلواپسی و نگرانی رها شوند